Säästä voimia -hyvinvointiluento

Luennolla tutkitaan, miten kulutamme voimavaroja haitallisella ajattelulla ja kielteisillä uskomuksilla. Miten tuomme ihmissuhteissamme näyttämölle uudelleen ratkaisemattomia asioita, jotka kuormittavat mieltä ja syövät voimia. Esteiden tiedostaminen on tärkeämpää muutoksessa kuin tavoitteiden asettaminen. Ajatuksia herättävä, syvällinen luento, jonka taustalla hahmoterapeuttinen näkökulma: vastuu, tässä ja nyt-hetki, kehollisuus ja luovuus. Sopii työhyvinvointipäivään, naisporukoille, yhdistysten luennoksi, yrittäjille.

Järjestäjä: Anne Aho, TM, pari- ja seksuaaliterapeutti, ryhmänohjaaja, pari- ja seksuaaliterapeutti, kirjoittaja, hahmoterapeuttinen valmentaja.

Hinta: 409 e

Hintaan lisätään voimassa oleva alv.

Kesto: 1,5 h.

Osallistujamäärä: 5-100 henkilöä

Alue: Pääkaupunkiseutu ja Keski-Uusimaa

Tiedustelut ja tilaukset: info(at)refresh.fi